慢跑和散步其实类似运动强度稍微加大一些磨炼的效果也更好对于男性来说散步太过轻松也许能起到舒缓心情情绪头脑的作用可是对于身体磨炼还远远不够因此凭据自己的情况选择慢跑也是一种不错的选择。久坐人士可以先散步然后逐步增增强度至慢跑。 骑行的强度相较前面两种运动强度加大而且需要运...  [查看详情]

本次志愿者口号征集入围复评的30组作品的应征人设置入围奖奖品为纪念证书、杭州亚运会祥瑞物、纪念品等；复评后排名前三的作品的应征人将分外获得两张杭州亚运会赛事门票；最终中选作品的应征人设置特别奖奖品为获奖证书、杭州亚运会祥瑞物、纪念品、和两张杭州亚运会开幕式门票。...  [查看详情]

角逐录像回放请前往文章末尾，现在是文字回首。在2016年的总决赛中，勇士与骑士的七场大战之后，治理层意识到了一个问题，那就是勇士还是缺少一位稳定的得分点。 诚然，库里手感火热之时可以打遍天下无对手，可是手感不佳，或者遭遇严防死守之时，勇士的进攻会显得很乏力，总决赛上巴恩斯这一...  [查看详情]

Asics、Saucony、New Balance、Brooks被并称为跑鞋界的四大品牌，但实际上我发现身边跑友穿着最多的外洋品牌多是Asics、Adidas和Nike。近几年Nike在跑鞋领域也确实风头很盛，所以我整理了10双最受接待的Nike跑鞋测评，分享出来，希望通过此文可以对你选购跑鞋有所资助。 正文开始前，重点说一绝，纯测评，无广...  [查看详情]

我们总说，心灵美才是真正的美！可是在这个颜值即正义的年月，没有人会透过你邋遢的外在去相识你知识渊博，学富五车，真善美的内在！悦目的皮囊是打开寥寥无几灵魂内在的第一块敲门砖！对于肖战，相信许多人多他的认识是从《陈情令》中的魏无羡开始，他潇洒不羁，却生性多情，他剑眉星目，眼...  [查看详情]